„Die ganze Kunst ist, sich fallen zu lassen.“

(Hermann Hesse)

Wege aus dem Stress

 

Es gelingt Ihnen nicht mehr, den Kopf einmal auszuschalten?

Träume, die es einmal gab sind aus dem Blick geraten. Sie fühlen sich perspektivlos?

Sie fühlen sich insgesamt geschwächt und anfälliger für Krankheiten?

Wenn die Energie nicht mehr richtig im Fluss ist sind die Batterien immer schneller leer und es dauert immer länger, sie wieder aufzuladen. Wir werden immer anfälliger für Stress, für Krankheiten und Schmerz. Ein Teufelskreis entwickelt sich.

Klänge helfen uns, uns selbst und unseren Körper besser wahrzunehmen, zu entspannen, Ruhe zu finden und den Teufelskreis zu durchbrechen.

Werden die Entspannungstechniken regelmäßig angewendet, so tragen sie maßgeblich zur Stressreduktion und zur weiteren Prophylaxe bei. Sie fühlen sich ausgeglichener und nicht mehr so anfällig.

Lesen sie hier weiter, ob eine Klangmassage oder eine Klangreise für sie das Richtige sein könnte.